免费通话时长

该套餐每月提供200分钟的免费电话时长，用户可以随时打电话给家人、朋友或者同事，实现无限畅聊。无论是通话国内还是国际号码，都可以享受这200分钟的限制，让用户在沟通上没有额外的担忧。无需担心通话时间不足而产生额外费用的问题，这样的服务相当超值。

短信服务

除了免费通话时长，用户每月还可以发送200条免费短信。这些短信可以用于与亲友分享生活点滴、工作沟通等。无论是生日祝福、节日问候还是简单的交流，用户都可以随时利用这些免费短信服务与他人保持联系。

流量使用

该套餐每月提供500MB的流量，可供用户随意使用。用户可以用于上网冲浪、浏览社交媒体、观看视频等。对于需要经常在外出时上网的用户来说，这样的流量额度是非常合理的，能够满足一般的上网需求。

总的来说，上海移动的18元4G自选套餐是一款非常实惠的套餐，为用户提供了免费通话时长、短信以及流量等服务。用户能够根据自己的通信需求进行灵活选择，更加划算地使用手机服务。无论是免费通话时长、短信服务还是流量使用，都满足了用户在通信上的基本需求。